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La respiration alternée pour mieux dormir
Inspirez, expirez, répétez et... faites de beaux rêves !
Pratique issue du yoga, la respiration alternée (ou pranayama) est une méthode simple pour trouver, en quelques minutes seulement, un état d'apaisement propice à l'endormissement.
Installez-vous confortablement et laissez-vous guider par notre experte méditation, Coelia Pelletier.
Le seul matelas doté d'une couche de confort à ressorts brevetée, pour un soutien idéal et un confort rafraichissant là où vous en avez besoin.
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Avec une régulation de la température inspirée de la technologie spatiale et une hauteur et une fermeté ajustables, attendez-vous à un sommeil extraordinaire.
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